terça-feira, 22 de abril de 2014

Voltando da páscoa sem engordar :]

Meu desafio da páscoa era não engordar... voltar e ver pelo menos o mesmo peso na balança e: MISSÃO CUMPRIDA :D

Como eu havia dito, eu fui para um acampamento com o pessoal da Igreja. Assim sendo, não dava para escolher muito o que eu iria comer, mas tendei fazer as melhores escolhas lá. O único doce que eu comi foi um picolé de limão suiço, com 108 calorias +/-. Todos os bolos, bombons, balas e doces que tinha lá passaram loooonge de mim :] Não comi praticamente nenhum carboidrato nas refeições principais, somente os que estavam misturados na proteína (tipo escondidinho) e no café da manhã que era pão francês com queijo, procurei comer bastante salada! (: Em todas as refeições tinha suco com açúcar, chocolate, refri... eu tomei água em todas as refeições. Apenas a última refeição foi diferente: eu tomei uma latinha de refri e comi um hot-dog (que era a única coisa que tinha), mas peguei sem purê, sem maionese, sem quase nada (até pq eu não curto nada disso) foi o pão, salsicha, um pouco de ketchup e um cheirinho de batata-palha.

Resultado disso: fui pesando 100,8 kg e voltei pesando 100,8 kg *-*

Eu pretendia fazer exercícios todos os dias, porém só consegui fazer direito na sexta, pois no sábado aconteceu um pequeno acidente... eu estava jogando basquete e eu e um amigo demos uma topada bem forte... a cabeça dele bateu no meu olho. Inchou demais e eu coloquei gelo na hora e deu uma boa desinchada. Tá bem melhor agora, mas tá tão roxo que parece que eu levei um grande soco. Uma amiga fisioterapeuta tava lá e me deu umas instruções, entre elas, ficar de repouso. Então acabei não fazendo muito exercício lá.

E o acampamento?
Foi maravilhoso!!!
Fiquem com algumas fotos:


7 comentários:

  1. Parabéns... Por se controlar gata...

    Beijokas

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  2. menina, mas que coisa ótima de se ler
    um dia espero ser como vc
    beijos e vamos adiante

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  3. Mto bom acampamento né?
    tenho saudade da epoca que eu ia..
    Parabens por nao ter jacado.. é bem complicado ainda mais com as escolhas tão reduzidas.
    Beijinhos

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  4. Aeee!! Que bom que sua meta de não engordar foi cumprida!! Parabéns, Mari! :)
    Que delícia que deve ter sido esse acampa, hein?! Agora é só voltar pra rotina normal, e o melhor é ter essa sensação de dever cumprido né!

    Ah, vai lá no meu cantinho! Ainda não te vi por lá e gostaria de ter o seu apoio!

    http://meuprojetosaigula.blogspot.com.br/

    beijo e fique com Deus!

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  5. Oi Mari! Estava passeando por alguns blogs e encontrei o seu! Acabei de criar um para me auxiliar na perda de peso...

    Parabéns por ter mantido o foco e não engordado! Quando estamos em um local diferente é ainda mais difícil.

    Bjs

    http://danidomeujeito.blogspot.com.br

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  6. Bom demais manter o peso nessa época é uma vitória, bjs.

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Ebaa, adoro os comentários!