quarta-feira, 22 de janeiro de 2014

Emagreci de novo!

Bom dia meninas!! 

To super animada, consegui voltar a emagrecer! Agora vai que vai!
Bom, semana passada eu fiquei super doente e não consegui ir mais de 1 vez na academia, porém no fim de semana eu andei bastante e ontem já pude voltar a malhar. Minha balança tinha quebrado e ontem eu consegui comprar uma nova :]

Pesinho novo: 100,4 kg. 

Voltei.
Voltei na casa dos 3 dígitos, com a pele ruim, cabelo zoado, toda descuidada... Mas voltei com foco, força, fé, tênis novo e balança nova hahahah Vamos com tudo meninas!!! Esse é o ano de cuidar da gente mesmo, o ano de nós nos olharmos com outros olhos, com alegria, com orgulho. A gente merece olhar no espelho e sorrir todos os dias e lembrar que estamos lindas por nosso esforço e vamos continuar assim pra sempre. Vamos a luta todos os dias.
É hora de sair da bolha da zona de "conforto", levantar a bunda do sofá e correr pra felicidade, literalmente. 
Por uma vida mais bonita!!!!!!!!!!!!!


beijão

16 comentários:

  1. É isso mesmo Mari! Com esse fim de ano engordei um pouquinho também, mas força total no ano novo pra conseguirmos alcançar nossos objetivos!!! Tamo junto amiga!! Bjus

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  2. Adorei a motivação!
    Me contagiou!]
    bjos Maricota!
    AVante!!!
    Lisi
    http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/

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  3. Que bom lindona, continue nesse ritmo, to aki torcendo!!!!
    Da sua opinião lá no blog, por favor, bjinhos

    http://blogandofeesaude.blogspot.com.br/2014/01/preciso-da-opniao-de-vcs-sobre.html

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  4. Estou contigo e não abro... tmb to lutando pela minha saúde!
    Bjos, me siga http://adietaquefunciona.blogspot.com.br/

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  5. Parabéns pelo emagrecimento....
    concordo contigo...
    força na peruca e vamo que vamo
    bjus
    tati

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  6. Que bom Mari está de volta com pique total, vamos fazer desse ano o mais lindo possível em questão de R.A, parabéns pela eliminação, bjs Rô.

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  7. OI estou conhecendo seu blog agora e adorei!!! Também estou na luta contra a balança. Continue firme com sua animação pq assim vai longe! Bjs

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  8. O que importa é voltar e saber onde queremos ir....com fé e confiança.
    Também estou numa de emagrecer, com calma e foco...mas está a ficar dificil.
    Quero muito perder os últimos 9 kg dos quase 30 que perdi

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  9. Fiquei muito feliz com seu post Mari! Continue firme! Que bom que você voltou!
    Beijo!

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  10. Logo, logo você entra na casa dos dois dígitos.

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  11. Oi Mari. Que maravilha!
    Parabéns!
    Como eu tive uma lesão no joelho que me afastou dos exercícios no ano passado, eu recuperei quase tudo que havia perdido.
    Estou retomando com a fisioterapia e exercícios mais leves. Também resolvi ter uma alimentação mais saudável em vez de ficar fazendo dietas mirabolantes. Muito suco natural, verduras e exercícios. Não é fácil, mas é mais garantido!
    Beijos e vamo que vamo!

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  12. Disse tudo: nós merecemos nos ver lindas e poderosas!!! Arrasa!!!

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  13. Parabéns!!! Eu fixo feliz em te ver prosseguir e conseguir!!!
    Ah, o novo visual do blog tá lindo!
    beijos

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  14. Força na peruca Mari!!!

    Beijos
    Poli

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  15. Parabéns Mari :)
    Entrei ontem na Blogosfera Light e o seu blog foi um dos que me identifiquei.
    Abraços :-)

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Ebaa, adoro os comentários!