Bom dia meninas, como vocês estão??
Eu to bem, to em paz (:
Dia 1 eu cheguei a 98,1 kg. Mas eu não posso me dar ao luxo de engordar, porque aí eu vou voltar tudo de novo. Mudei algumas atitudes e hoje to com 96,9 kg.
Primeira pesagem de dezembro. Temos mais 3 pela frente ainda e dia 29 o projeto acaba.
Quero emagrecer 2,9 kg nessas 3 semanas... vamos ver se dá!
TAREFA para essa semana:
Quero que vocês façam um post dizendo como estão no projeto, quanto eliminaram, como eliminaram, várias coisas. Façam um post falando sobre sua participação no projeto, o período que você passou quando estava nele, essas coisas. O que vocês quiserem, na verdade.
Eu estou fazendo o último trabalho da faculdade que eu tenho que apresentar sábado de manhã e aí eu entro de férias da faculdade. Do trabalho só dia 20.
PESAGEM
Peso (06/12):
Peso meta para (13/12):
Comentário:
beijo!
dá sim meninaaaa
ResponderExcluirmas precisa de esforço e muita dedicação
beijos e lindo dia
Peso (06/12): 92,4
ResponderExcluirPeso meta para (13/12): 91
Comentário:
Aline souza Canteiro
ResponderExcluirPeso: 70,5Kg
Peso meta: 69Kg
Comentario: poxa vida... desandei! não posso deixar isso acontecer denovo!
ResponderExcluirPeso (06/12): 58,9
Peso meta para (13/12): 58
Talita Bonfim
ResponderExcluirPeso 67
Meta 66
Feliz com as mudanças do meu corpo
Boas férias e parabéns pelo novo peso! São mudanças que refletem e influenciam no resultado.
ResponderExcluirPeso (06/12): 75,9
ResponderExcluirPeso meta para (13/12): 74,9
Comentário: Uma semana abençoada a todas.
Peso (06/12): 75,9
ResponderExcluirPeso meta para (13/12): 74,9
Comentário: Uma semana abençoada a todas.
Peso (06/12):105,2
ResponderExcluirPeso meta para (13/12):104,5
Comentário: Devagar e sempre rs
Peso (6/12): 69,1 Kg
ResponderExcluirPeso Meta (13/12): 68,6 Kg
Beijos
Peso (06/12): 83,3
ResponderExcluirPeso meta para (13/12): 82,7
Comentário: Quero chegar aos 82kg antes do natal.
Peso (06/12):74kg
ResponderExcluirPeso meta para (13/12):73kg
Comentário:Desandei, me descuidei, entrei em depressão mas não desisti! Até dia 29 eu chego aos 70! não cumpro minha meta mas fico mais magra do que ja estive em 3 anos!
Peso (06/12): 70,8
ResponderExcluirPeso meta para (13/12): 70
Peso (06/12): 71.8 kg
ResponderExcluirPeso meta para (13/12): 70 kg
Comentário: a balança começo a sorrir para mim, espero q continue assim pois quero chegar no natal com 69 kg se Deus quiser...