Bom dia pessoas mais lindas do mundo!
Tenho muuuuuito prazer em lhes dizer que hoje acordei, me pesei e vi 102,6 kg na balança! Menos 1,6 kg desde sexta passada, 1,9 kg desde a inscrição no desafio e menos 15,4 kg desde que comecei a A.F. e R.A. há 4 meses e 13 dias. Se eu jaquei nesse meio tempo? Jaquei demais, demais! Mas não desisti, não mesmo. E hoje estou aqui, mais focada do que nunca.
Meu pai ficou tão feliz com todo minha garra e dedicação que decidiu me surpreender:
Não são lindos?!
Estou muito feliz, sério, feliz por demais!
Bom, sobre o desafio: quarta postei as 2 primeiras partes da tarefa: unhas feitas e hidratação de cabelo. Ontem comprei um esfoliante de maracujá muuuito gostoso e tive um banho tão bom!
Tarefas cumpridas!
Minha meta para o desafio é eliminar 6,5 kg: estava com 104,5 kg no dia da inscrição do desafio e quero estar com 98 kg no final dele... eu vou conseguir!
Minha meta é eliminar 1,3 quilos por semana. Ou seja, hoje teria que estar com 103,2 e estou com menos, não é lindo?! Eliminei 1,9 kg desde o dia da inscrição! Uhuuuh! Mas mesmo assim quero queimar 1,3 kg por semana, não vou diminuir minha meta semanal. 6,5 kg é o mínimo que quero perder. Se eu puder eliminar mais, melhor ainda. Eu quero, eu posso e eu consigo.
Vocês também conseguem!
Essa semana:
RA: impecável!
AF: 3x por dia
Manhã: Insanity
Tarde: academia
Noite: treino da vó
Nada como ter férias!
Beeeijo estalaaado na bochecha!
Parabéns MAri...
ResponderExcluirVer o ponteiro da balança baixa é tudo de bom!!
Nos incentiva a continuar...
Bora lá...
Ontem fiz Insanity ABS e estou detonada!kkk
Mas o Shaun T é o máximo!
Uau Parabéns parabéns pelas eliminação nossa eu li seu texto parecia quevc estava me contando sabe com uma empolgação eu fico muito feliz pelo emagrecimento das minhas amigas de blog
ResponderExcluirBom final de semana e que seja light
Parabéns!!! \o/
ResponderExcluirParabéns!!!!!!!!! Que delícia ter nossos esforços recompensados! Com certeza tu vai eliminar mais ainda do que a meta que estipulou!
ResponderExcluirBeijos
Mari vc não tem noção o quanto estou feliz por você, de coração, pois sei o que é isso, sei o que é se surpreender, me fez ate chorar a atitude do seu pai, que coisa mais linda e parabéns pelo peso novo e por tem sua família te apoiando, e eu aqui uma pessoa que vai estar torcendo muito por você, que acredita que vai conseguir.
ResponderExcluirBeijokas e bom final de semana
Parabens pela eliminação!!!!!
ResponderExcluirbjs
Eli
Oi! Primeira vez que passo por aqui e amei o seu post, realmente parece que vc estava me contando aqui tete a tete... Mega parabens pra ti... Eu tbm estou na casa dos três digitos e quero muito sair deles mas ainda falta mais que vc. Força e muita determinação!! Bjão
ResponderExcluirParabéns!!! vc consegui sim... bjus tati
ResponderExcluirMariiii... que coisa boa.
ResponderExcluirAcredita que eu também eliminei 1,900? kkkkkk
Que massa. Massa não, né? Que engorda.
Que legal! hahahahaha
Amei as flores. São lindas. O bom que quando a gente começa a emagrecer todos ficam na torcida e a cada conquista nossa, parece que são deles também, né?!
Adooooro.
Um xero grande, flor.
Parabéns!
Nossa Mari, como você eh esforçada, seu pai percebeu e te deu um belo presente, recompensador, parabéns! Os resultados estão ai pra provar sua dedicação.
ResponderExcluirSucesso!
Que beleza, Mari!
ResponderExcluirCom tanto esforço assim, só poderia ter bons resultados.
Suas conquistas me estimulam.
Bjs
Parabéns pelos excelentes resultados Mari! Boa sorte no desafio! Beijo!
ResponderExcluirMuito orgulhosa de você Mari!!! Continua assim que você vai conseguir!!
ResponderExcluirParabéns Mari!!! Tudo de bom a sua eliminação! Viu o que seria esse treino da Vovó rs? fiquei curiosa, e queria tbm que vc compartilha-se o seu cardápio..parabéns mais uma vez, bjs
ResponderExcluir15kg em 4 meses, parabéns! Beijos.
ResponderExcluirParabéns Mari!!!
ResponderExcluirVocê é mais que merecedora desse presente lindo minha flor!!
Parabéns pelas tarefinhas cumpridas, por sua força de vontade e determinação!!
Com certeza eliminará o peso estipulado para esse desafio, se não eliminar ainda mais!!!
Beijos Gih♥
Parabéns está ótima sua eliminação, é claro que irá conseguir, bjs
ResponderExcluirQue delicia Diva...menos 15,as roupinhas caindo,eta sensação boa.
ResponderExcluirVc vai conseguir eliminar o que deseja pois tem muito foco e é determinada.
Bjinhos.
P.S:Que lindo seu pai.
É isso garota, vc vai conseguir.
ResponderExcluirParabens pelo peso eliminado
bjus
gostei do seu blog,to te seguindo,me segue tb,vc tá emagrecendo bastante,parabéns........
ResponderExcluirUauuu!!!
ResponderExcluirQue paizão, hein amiga... seu esforço vale a pena!!
Parabéns... dos blogs que lí hoje o seu é primeiro que já cumpriu as tarefinhas, rs!
Bjs
Parabénsssssss...
ResponderExcluirIsso aí, essa garra que temos que ter...
Vamos que vamos... Bjos...
Beijos amiga e parabéns fico super feliz por você...
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