Eu estou bem.
Tive algumas dificuldades de manter a dieta essa última semana, pois voltei pra faculdade, estava fazendo várias coisas durante o dia e acabava não levando comida de casa e comendo o que dava... Fora isso eu não consegui, pelos mesmos motivos, andar a 1h diária que a médica mandou, consegui só uns 3 dias.
Mas hoje é segunda e segunda é o dia internacional de recomeçar. Hoje estou com a dieta em ordem e daqui 22 minutos vou sair de casa e andar. Vamos a uma semana melhor!
Mesmo com tudo isso eu não engordei, emagreci 200g. É pouco? É. Mas para quem tava há muito tempo apenas engordando, é um sucesso! E ainda tenho 3 semanas para conseguir atingir a meta médica desse mês, que consiste em eliminar 5kg.
Hoje estou com 122,7kg.
A meta é chegar na pesagem do dia 7 com 118kg (peso, aliás, que eu comecei a RA que deu início ao blog!!).
Essa semana vou fazer de tudo para visitar o blog de vocês, descobrir quem mais continua, quem sumiu, quem é novo na blogosfera light...
Vamos juntas!
beijos
Parabéns Mari, devagar e sempre esse é o objetivo!!! Força pra nós, bjssss
ResponderExcluirOi Mari, bom saber que tudo tá correndo bem por aí! :)
ResponderExcluirCom certeza você alcança a meta! Eu sei que você vai se esforçar!
Beijinho querida!
Oi querida, sei q sou covarde e não vou me identificar, mas vou puxar sua orelha anonimamente. Vc fez essa cirurgia e certamente nao poderá fazer outra, então foca no emagrecimento. As vezes é complicado fazermos tudo, e te digo, estou com 100k, nao posso fazer a cirurgia e não suporto mais ser obesa. Por isso esse ano, vou me dedica a isso e o trabalho, o resto é resto. Sei q vc tem q faculdade e outros compromissos, mas pense bem, vc precisa emagrecer. Não adianta termos uma ótima profissao e nos sentirmos feias, e falo experiencia. Eu tenho, e me sinto um nada, por estar me sentindo feia. Não quero te ofender, quer te ajudar e te animar. Emagrecer é uma tarefa árdua que requer muita dedicação. Então linda, vamos a luta.
ResponderExcluir"Queridoª" anônimoª, vim aqui te dar a mão, e dizer sem querer ofender ou magoar a Mari, que essa cirurgia é muito séria, e emagrecer no começo da pós cirurgia apenas 200g é MUITOO pouco SIM. Mari, se atente e cuide de vc flor. Não se deixe levar pela correria do dia a dia e perder a melhor oportunidade da sua vida, que é cuidar de você! E atingir sua meta! Saúde tem que vir em primeiro lugar, vc é nova, E assim como a pessoa ai de cima disse eu repetito: Vc não poderá fazer essa cirurgia outra vez. E infelizmente conheço casos em que ela não deu certo, e se vc não se alarmar e cumprir com as prescrições médicas a chance dela não dar certa pra vc tbm pode ser grande. Perdão, não quero te magoar ou intristecer, só quero te alertar. Se cuide, estou na torcida por ti. bjão
ExcluirOi Mari!
ResponderExcluirCorreria do dia a dia atrapalha mesmo, eu às vezes até esqueço de comer! Quem diria!rsrs
Mas procure manter o foco na prescrição da sua nutri e médico e não se descuide. Com certeza você conseguirá atingir essa meta no dia da pesagem. Foco! Ótima semana!
beijos
http://www.saigula.com.br/
O negocio e mesmo firmar e fazer a risca. Claro que e dificil com todas as tarefas do dia a dia mas a partir de 2af voce recomecou e eu estou na torcida para que vc alcance sua meta! Beijo!
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