Não se deixe vencer! Tenha determinação e você vai conseguir eliminar todo o excesso de peso. Com a RA e AF você vai conseguir, não se dê por vencida, vamos a luta contra a balança. Bj bj
Força Mariii! Acredite que Deus tudo pode e pode mudar essa situação, que nós que convive com ela, muitas das vezes desacreditamos que tem solução, mas Deus tem, inclusive nesse caso! Respire, reflita e volta com o blog, que sempre te motivou e te deu tantas forças! Estamos juntas sempre, bjs
O primeiro passo que você tem que dar é descobrir o que te leva a comer tanto. Isso normalmente é uma questão psicológica. O segundo passo é dar adeus a dietas. Não adianta falar que faz RA, mas seguir um cardápio fechado e comer pouco. Você é de São Paulo, né? Procure a nutricionista desse blog aqui: nãocontocalorias.com.br. Ela vai te ajudar muito. O caminho para emagrecer é consertar sua relação com a comida.
Antes de mais nada, peço desculpas pelo tipo de comentário que nós blogueiras odiamos, mas vim aqui avisar que meu blog está ativo novamente e se quiser me dar a honra de sua visita agradeço, estou retornando aos poucos a blogsfera e adoraria ter sua amizade. Mais uma vez desculpo-me por este tipo de comentário.
*´¨) ¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨) (¸.•´ (¸.•` ** Um grande abraço!
Difícil falar pra recomeçar, né? Já me vi nessa posição algumas vezes. Bola pra frente. Pensa na tua saúde, nada mais importa. Acho que esse comentário que eu te escrevi me deu coragem pra recomeçar também. Vamo lá. Baby steps. Força.
Oieee, que bom que vc voltou, dê a volta por cima e bola pra frente ! :*
ResponderExcluirNão se deixe vencer! Tenha determinação e você vai conseguir eliminar todo o excesso de peso. Com a RA e AF você vai conseguir, não se dê por vencida, vamos a luta contra a balança. Bj bj
ResponderExcluirForça Mariii! Acredite que Deus tudo pode e pode mudar essa situação, que nós que convive com ela, muitas das vezes desacreditamos que tem solução, mas Deus tem, inclusive nesse caso! Respire, reflita e volta com o blog, que sempre te motivou e te deu tantas forças! Estamos juntas sempre, bjs
ResponderExcluirSabe sim......vc já fez e vai fazer de novo.......vc é guerreira....vamos nessa!!!!
ResponderExcluirNo fundo sabemos...viva um dia de cada vez, fazendo o melhor por você em cada refeição!
ResponderExcluirVocê vai conseguir!
BJs
O primeiro passo que você tem que dar é descobrir o que te leva a comer tanto. Isso normalmente é uma questão psicológica. O segundo passo é dar adeus a dietas. Não adianta falar que faz RA, mas seguir um cardápio fechado e comer pouco. Você é de São Paulo, né? Procure a nutricionista desse blog aqui: nãocontocalorias.com.br. Ela vai te ajudar muito. O caminho para emagrecer é consertar sua relação com a comida.
ResponderExcluirE eu, 75,7 Kg, depois de ter chegado a 68 Kg. Recomeçando hoje, de novo. =/
ResponderExcluirAntes de mais nada, peço desculpas pelo tipo de comentário que nós blogueiras odiamos, mas vim aqui avisar que meu blog está ativo novamente e se quiser me dar a honra de sua visita agradeço, estou retornando aos poucos a blogsfera e adoraria ter sua amizade. Mais uma vez desculpo-me por este tipo de comentário.
ResponderExcluir*´¨)
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(¸.•´ (¸.•` ** Um grande abraço!
http://segundaeucomecooficial.blogspot.com
Difícil falar pra recomeçar, né? Já me vi nessa posição algumas vezes. Bola pra frente. Pensa na tua saúde, nada mais importa. Acho que esse comentário que eu te escrevi me deu coragem pra recomeçar também. Vamo lá. Baby steps. Força.
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