Esse mês o blog tá cheio de novidades, não é mesmo?
Além do blog conjunto Nossa Liga Fit, venho aqui lançar um novo desafio: o Desafio de Junho - Queima total!
Eu e algumas amigas percebemos que nós temos deixado de lado a dieta em diversas ocasiões, coisas que não fazíamos quando estávamos levando a RA bem a sério. Fiquei pensando nisso e lembrei que junho é um mês daqueles! Esse novo mês que entra agora é cheio de festas recheadas de jacadas. E o que temos que fazer em relação a isso? Temos que resistir a todas as tentações e lembrar que emagrecer é o nosso foco. Todos os anos têm festa junina, mas essa é a nossa hora, essa é a hora de emagrecer.
Por esse motivo estou lançando um novo desafio que começará no dia 2 de junho e vai até o dia 30 de junho. Me proponho a lançar pequenos desafios a cada semana e a acompanhar cada uma de vocês com o peso semanal. E, cada uma fará sua própria meta. A minha é chegar aos 93 quilos.
Quem vem comigo?
Para participar clique AQUI!
Maneiro, já estou dentro !
ResponderExcluirClaroooo q vamos juntas nessa!!
ResponderExcluirEstamos juntos...
ResponderExcluirVou participar, vamos la emagrecer no mês de Junhooo
ResponderExcluirbjos
Precisando muito disso! Tô dentro!!!
ResponderExcluirBjs =)
Boraaaa...to dentro!!!
ResponderExcluirAdoreiiii e fala sério Junho é complicado devido essas festas e aqui na minha cidade tem quase todo final de semana rsrsrs.quero esse projeto para mim rs
ResponderExcluirBeijoss *-*
==> Pâm Focada na Dieta
Estava precisando desse desafio, e acredito de coração que juntas, unidas, conseguimos ser muito mais fortes, estou dentro com certeza. Vou ajudar a divulga-lo!
ResponderExcluirObrigada pelo convite Maricota,
ResponderExcluirE parabéns pelo novo blog da Liga Fit!
Sucesso e muitos quilos a menos: pra nós!!
Estarei viajando de férias no período de junho, mas já preparei minha mente que quero voltar mais magrinha!
Acompanhe o blog:
http://emagrecendocomdietadukan.blogspot.com.br/
e meu instagram
@CamargoLisiane
Foco na dieta!!!
bjocas mil
Tô dentro!
ResponderExcluirAdorei a idéia, mas podia ter um intensivão de férias de julho, pq são ferias escolares como trabalho e estudo em julho irei fazer. Mas vc vê se é interessante.
ResponderExcluirQuero participar e resistir as gordices das festas juninas.
Beijokas
Oi querida...pois é..o mês de Junho é complicado.. Pois é meu aniversário, da minha mãe, da minha amiga e minha tia. São muitas comemorações...Mas tô dentro. Com força total...rumo ao verão :)
ResponderExcluirBeijos
Também tô dentro, quero começar julho mais leve, mês do meu aniversário!
ResponderExcluirEu querooo! Tô dentro, vai ser sucesso.
ResponderExcluirBj
eu voooo
ResponderExcluirja me inscrevi!!
ResponderExcluirbjos
Eu quero tbm... vamos lá :)
ResponderExcluirAdorei a ideia. Preciso perder uns quilinhos pra ir mais magra pra cirurgia. Bora la.
ResponderExcluirVamos juntas...
ResponderExcluir=D
Já fiz minha inscrição...vamos simbora!!!Quero terminar julho com 60kgs...nada melhor que um Desafio em junho...gostei muito!!!
ResponderExcluirOi Mari...
ResponderExcluirEstou conhecendo seu blog hoje, estava doida atrás de um desafio para dar uma estimulada no meu processo de RA que iniciei à cerca de 2 semanas atrás, e encontrei este seu... Bom já mandei meus dados e vou nessa junto com vcs...
E bora queimarrrr em Junho!
Bjo!
Ana - Itatiba/SP
Inscrição feita, obrigada por lembrar de mim kkkk
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