8 meses de Bari!!

Oi, gente! Como vocês estão?

A vida tá super corrida, mas tá super boa.

Estou com o menor peso desde que me lembro... Menor do que o menor peso que atingi durante a primeira RA do blog, que foi 94,7 kg.
Essa semana atingi -45,5kg, com 91,9kg! UHU!

Fiquem com uma foto que tirei mês passado para vocês entenderem a mudança hahaha Na primeira foto eu estava com 132 (meu maior peso foi 137,4kg) e na segunda foto eu estava com 98,7kg (hoje estou com quase 7 a menos). Mas mesmo assim dá para ter uma idéia da diferença...

Floripa 2/2016 X Natal 2/2015

Que venham mais antes e depois com mais progresso ainda!!

beijos

7 meses de mudança de vida

Oi, meninas! Como vão?

Hoje eu completei 7 meses dessa mudança de vida que foi a bariátrica. Dia 24/6 eu iniciava a dieta pré cirúrgica, para no dia 9/7 fazer a cirurgia.

Se eu me arrependi? Sim, todos os dias nos primeiros 40 do pós-cirúrgico. Eu tive hemorragia interna grave durante a cirurgia, fiquei com o dreno 10 dias (de bastante dor) e durante esses 40 dias eu tinha que fazer uma dieta líquida bem punk.

Se hoje eu me arrependo? Nenhum minuto sequer me passa arrependimento pela cabeça. Os 40 primeiros dias foram de grande ensinamento e transformação. Eu me tornei uma pessoa melhor, mais consciente do que ingiro e de tudo o que eu consumo sem necessidade. No começo, por conta da hemorragia e do dreno eu quase não conseguia andar, mas tinha que fazer muito esforço para não ficar parada. Aí eu me transformei também.

A bariátrica não é um milagre que de um instante pra outro tudo se transforma e fica tudo bem. Mas a cirurgia foi um milagre que Deus fez na minha vida, me transformando a cada instante e me fazendo progredir cada dia mais e mais. Agradeço todos os dias por Ele ter feito essa opção para a minha vida, por fazer dieta e por fazer academia. É difícil manter a constância da dieta e da academia, mas é questão de hábito. Questão de encarar tudo isso como uma nova chance de vida, um novo renascimento que me foi concedido.

7 meses
38,6kg eliminados

Peso inicial: 137,4kg
Peso atual: 98,8kg

Beijos!!

Oi, gente!

Olha quem 'estou' por aqui outra vez hahahah

Me formei na faculdade! UHU! Agora eu realmente sou historiadora :D

Como eu disse por aqui, tava tudo muito corrido com o final do semestre e com o TCC. Mas acabou dando tudo certo e cá estou eu novamente.

TCC aprovado com um grande 10 *-*

Um pouco antes disso entreguei minha iniciação científica que foi aprovada :D E fiz apresentações dela!

Yey!

Consegui manter a dieta nesse tempo, não foi 100%, mas ainda foi bem legal. Consegui, também, me manter fazendo pelo menos um pouco de atividade física. A bariátrica realmente ajuda muito e é uma transformação de vida. Não posso vacilar que passo mal, não posso deixar de me reeducar que engordo novamente. Tenho que sempre estar atenda à horários, refeições, vitaminas e tudo mais. 

Resultado? 5 meses e uma semana de bariátrica e -33,7 kg. Se estou feliz? MUITO.

De 137,4 kg para 103,7kg.

Além disso, eu estava saindo com um carinha, mas não deu certo. Porém eu conheci um rapaz muuito legal e agora eu to namorando novamente :3

<3

Então, por aqui está tudo indo muuuuito bem! E por aí, como vocês estão?

Fazendo o juramento do historiador 

E essa só tá aqui pq eu gostei e falaram que eu to espontaneamente diva (Ui!) ahahaha

beijos!

Mudanças

Oi!

Realmente, o Desapega Fast-Food está em transformação.

Quando vamos ver essas mudanças, Mari?

Ah, elas estão acontecendo. Tenho vários planos e creio que até o final do ano eu consiga colocá-los em prática. 

Por que você sumiu? Por que só no final do ano?

Gente, estou no último semestre da minha graduação (pra quem não sabe: faço história). Tá tudo muito corrido, mas me formo em dezembro e ai terei tempo. Vamos com calma (:

Mari, como faço pra falar com você?

Entra em contato pelo meu facebook ou pelo email de sempre: mari.tonidandel@gmail.com

Beijos!

Meta 2 atingida!

Olá, meninas! Como vão?

To suuuuuper corrida com as coisas da faculdade, afinal me formo daqui 2 meses e meio! Acabo não conseguindo tempo pra vir aqui :s

Essa semana atingi minha meta 2: -24kg! Pra quem me acompanha a mais tempo sabe que a ultima vez eu emagreci 24 quilos. E isso foi em 10 meses. Agora estou com 3 meses de dieta (2 e meio de cirurgia) e emagreci 24,2kg!

Desculpa vir tão brevemente por aqui, mas tenho planos pro blog! Logo menos vocês vão ver novidades por aqui! Só preciso me formar hahahaha

beijos!

Fiquem com um antes e depois que fiz hoje antes de ir pra academia:

2 meses de cirurgia! -19,8kg off! Primeira meta atingida!

Oi, geeeente!

Como vocês estão?

Hoje comemoro 2 meses de cirurgia com -19,8kg! O legal é que quando eu comecei o processo de emagrecimento da última vez eu estava com 118kg e hoje estou com 117,6kg. Ou seja, minha primeira meta, que era chegar ao peso inicial 1 foi atingida! 

Que felicidade! 

Ontem fui na nutri e ela passou a nova dieta, que vai me acompanhar nos próximos 4 meses. Além disso estou indo na academia :D

beijos!

Dois meses de recomeço

Olá, meninas! Como vocês estão?

Essa semana foi suuuuper corrida, não consegui entrar aqui direito :s

Hoje faz exatamente dois meses que eu recomecei. Dia 24/06 estava eu começando a dieta líquida do pré operatório, com 137,4kg. Hoje, 24/08, estou na segunda fase da dieta pós, com 120,9kg. Em dois meses eliminei 16,5kg. Eu realmente não acho pouco. Na primeira vez que eu tentei a RA quando eu criei o blog eu eliminei 24kg em 10 meses. Então 16,5kg em dois, não é pouco.

Ainda estou bem distante de onde eu quero chegar, mas já vejo uma super diferença.

Cara, o efeito plato é bem difícil e as pessoas não compreendem. Mas se a gente seguir firme, mudamos tudo isso. Não adianta desistir. -1,8kg essa semana. UHU!

beijos!